কাঁচা মরিচ গুঁড়া করে সারা বছর সংরক্ষ’ণ করুন, জে’নে নিন পদ্ধ’তি!

হলুদের গুঁড়া, শুকনা মরিচের গুঁড়া হয় এটা সবার জা’না। তবে কাঁচা মরিচেরও যে গুঁড়া হয় সেটা অনেকেরই হয়তো জা’না নেই। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রান্নার কাজে

হাড় ক্ষয়ের ঝুঁকি কমাতে খাদ্য তালিকা থেকে বাদ দিন যেসব খাবার

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, শরীরচর্চার অভাব, ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে কম বয়সেই হাড়ের ক্ষয় শুরু হয়। হাড়ের যত্ন নিতে ক্যালসিয়ামের ভূমিকা প্রধান। এর ঘাটতি হাড় ক্ষয়ের

পিঠের ব্যথায় অবহেলা না করে যা করবেন

অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনসহ নানান কারণে আমরা অনেকে প্রায়ই পিঠের ব্যথা অনুভব করি।অনেকেই পিঠে ব্যথা সহ্য করতে না পেরে পেইনকিলার খান। এতে সাময়িকভাবে ব্যথা কমলেও স্থায়ী সমাধান

মণ্ডপে এসে কাঁধে ঢাক তুলে বাজালেন মমতা

কলকাতা শহরজুড়ে পূজোর উৎসবের আবহ। চার দিকে আলোর রোশনাই, একের পর এক পুজোর উদ্বোধন করছেন বিশিষ্ট মানুষজন। এই আমেজেই পূজা উদ্বোধনে গিয়ে ঢাক বাজিয়ে নিজের

হাসপাতালে ভর্তি পাকিস্তানি পেসার নাসিম শাহ

নিউমোনিয়া ধরা পড়েছে পাকিস্তানি পেসার নাসিম শাহর। বুধবার রাতেই তাকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে। পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ডের (পিসিবি) মেডিকেল টিমের তত্ত্বাবধানে আছেন নাসিম। তারাই খতিয়ে

সহপাঠী থেকে জীবনসঙ্গিনী, নতুন ইনিংস শুরু শামীম পাটোয়ারীর

জীবনের নতুন ইনিংস শুরু করলেন শামীম হোসেন পাটোয়ারী। জাতীয় এই ক্রিকেটার সহপাঠীকে বানালেন জীবনসঙ্গিনী। বুধবার নিজের বিয়ের ছবি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে পোস্ট করেন হার্ডহিটিং এই ব্যাটার।

‘সিনেমাটি বাহুবলীর চেয়ে কোনো অংশে কম নয়’

ঢালিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী অপু বিশ্বাস। ‘ঈশা খাঁ’ সিনেমায় অভিনেতা ও নির্মাতা ডি এ তায়েবের সঙ্গে চুক্তিবদ্ধ হয়ে অভিনয় করেছেন। মূলত মুঘল আমলে বাংলার বারো ভুঁইয়া

মাত্র পাওয়াঃ অফিস সময় বাড়তে পারে

সরকারি অফিসের সময় এক ঘণ্টা বাড়তে পারে। এ সিদ্ধান্ত নেওয়া হলে সরকারি ও স্বায়ত্তশাসিত প্রতিষ্ঠানের কর্মকর্তা-কর্মচারীদের সকাল ৮টা থেকে বিকাল ৪টা পর্যন্ত অফিস করতে হবে।

ফুসফুস ভালো রাখতে যে ৫ খাবার খাবেন

ফুসফুস মানবদেহের অতি গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। ঠিকমতো যত্ন না দিলে এতে নানা সমস্যা দেখা দেয়। ফুসফুসের সুরক্ষায় নিয়মিত সুষম খাদ্য গ্রহণ করা জরুরি। কিছু খাবার

পূজায় মিষ্টিমুখ করুন গোলাপের পায়েসে

পূজা-পার্বণসহ বিভিন্ন উৎসব-অনুষ্ঠান মিষ্টি ছাড়া যেন অপূর্ণ। বিভিন্ন মিষ্টান্নের মধ্যে পায়েস সবারই পছন্দের। এবারের পূজার বিশেষ আয়োজনে পাতে রাখতে পারেন গোলাপের পায়েস। জেনে নিন রেসিপি-